准妈咪们可知道，胎儿也有“生物钟”？

文章来源：东方幸福国际母婴会所所属分类：母婴知识发布时间：2020-07-27 16:42:58

亲爱的准妈咪们，你们可知道，胎儿也有“生物钟”？别以为胎儿在妈妈的肚子里，看不见外面的世界，什么都不知道，其实这小家伙可敏感着呢。准妈咪的生活不规律，这小家伙也会跟着闹腾，这就是他抗议的方式。要想胎儿能够更好的成长，准妈咪就要收起爱玩的心，提前进入当妈的状态，作息规律，规律生活，宝宝才会更配合哟。
当我们还在怀疑宝宝是否能够感知黑夜白昼的时候，科学家们就已经通过无数的实验告诉我们：宝宝在母亲肚子里长到34周以后，就可以判断现在是黑夜还是白昼了，并且已经开始和母亲一起度过每天24小时的循环性规律生活了。

曾有学者针对已经怀孕34周的女性进行了一项研究：他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上，来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。事实让大家很震惊，原来微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。也就是说，当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候，胎儿也是会随着母体而出现兴奋的状态。
我们都知道，每个人一天会有24小时。人体内的“生物钟”，即我们的脉搏、呼吸、血压、新陈代谢、荷尔蒙的分泌都是以24小时为周期变动的。
对于腹中的宝宝来说，其实也是将光线作为24小时生物钟的依据的。通常，胎儿把自己的“生物钟”调节为以24小时为周期，需要借助两种途径，第一种是通过胎盘从母体那获得一种叫做“褪黑素”的荷尔蒙；第二种就是感受到早晨的阳光。
所以，如果准妈妈喜欢熬夜，很晚才睡觉，第二天上午很晚才起床，那么不仅准妈妈不能维持自身的“生物钟”，就连胎儿的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。长期这样，胎儿就会各种闹腾，以表示他的反抗，这样准妈妈也不得安宁。

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