怀孕36周，孕妇如何洗头，去哪里洗？这3点注意

文章来源：东方幸福国际母婴会所所属分类：母婴知识发布时间：2020-03-07 09:08:43

怀孕36周，孕妇如何洗头，在家洗还是去理发店洗？有3点注意(全国品牌月子中心加盟)
宝妈们到了后期。肚子大到不仅会影响走路，还会阻碍洗头。不少宝妈都在抱怨，洗头发变成了最为烦恼的事情。自己在家里洗比较好呢还是去理发店比较好呢？很多宝妈都为此感到非常纠结，所以在这里简单介绍一些前者和后者的利弊。

如果宝妈们想要去理发店洗头发的的话，那么最好不要躺在躺椅上，因为一躺就是十几分钟，在这种情况下，子宫就会处于一种被压迫着的状态中，宝妈们很容易出现呼吸不畅的问题。因此，宝妈们最好能坐在椅子上完成洗头发这个过程，这样相对来说比较方便安全。

如果宝妈们在家里洗头发的话，一个人是很难完成的，必须得借助家属的帮助。首先宝妈们如果是站着淋浴的话，那么可以顺带将头发一起洗了，这样就用不着弯着腰了。其次如果家里有浴缸的话，可以半坐在里面，然后让老公帮忙清洗头发。如果没有浴缸的话，可以坐在椅子上，然后将脸盘放在架子上，再将自己的头侧过去，让老公帮忙完成这个过程。不过最有效的一个办法就是，宝妈们可以将自己的头发剪短，这样不管是打理还是清洗，相对来说都会方便很多。(月子中心加盟大概多少钱)

总的来说，宝妈们如果经济条件还比较不错的话，去理发店会比较方便安全一些，毕竟到了后期，身子会变得越来越不方便。如果宝妈们还是得在家里洗头发的话，那么以下这几点最好能够多加重视哦。
1.洗头发的时间不要过长
宝妈们如果呆在浴室里洗头的话，那么一定要控制好时间。因为子宫对心脏有一定的压迫，很容易出现呼吸不畅的情况。再加上浴室空气流通比较差，宝妈们如果待太久了很有可能会晕过去。

2.洗头发的时候房门不要关着
宝妈们自己在家里洗头发的时候一定要有这个意识，一方面可以让浴室里变得没那么闷，另一方面可以让家里人听到自己的动静，如果发生摔倒或者是其他情况，家里人也能及时赶过来。

3.注意安全，避免摔倒
洗头发的时候肯定要弄很多水和洗发露，地板就会变得比较潮湿，如果宝妈们不留神的话，很有可能会摔倒。到时候不仅自己身体会很痛，而且还会损伤到小宝宝，弄得不好就会导致早产。

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