小产的出现，可以给女性造成一些身体上的危害，但是，还会给女性的心理上也会留下心理压力，造成心理上的伤害，但是，这种情况也是可以预防的，我们也是需要去才去一些小的措施去防止小产的现象出现，下面东方幸福小编带大家看看有效预防小产的方法有哪些？
       1. 想要有效的预防小产就先要有时间规律的去生活，要保持一种自律的状态，就是要保持一个好的心态，心态决定了一切，个人的卫生也不能忽视，这样都可以预防小产的出现。
       2. 宝妈们在饮食上要多吃一些有利于消化的食物，并且要保持原样的均衡，妈妈的身体要是营养不良，宝宝的身体成长就不用想了，也肯定也跟不上，这也会有小产现象的出现。        3. 我们在生活中包括接触食物的时候，要远离那些有毒有危害的物质，这些危害的东西可以间接性的给胎儿带来危害。
       4. 避免房事，在妊娠的三个月之内，爸爸妈妈们一定要注意不要进行房事，不然就会出现流产的现象，孕后的三个月也是不可以的额，要不胎儿就会早产。这些都是要避免的。
      小产的出现对人身体的危害还是非常大的，女性同胞们在生活中要多加重视起来，想要孩子就得注意这些的事项，否则都会产生一定的危害。